의사나 약사 선생님들이 환자들의 약복용을 위해 관행처럼 권하는 '식후 30분'의 이유를 아십니까? 그 이유를 알아서 '식후 30분'을 일상에 적용하여 삶의 절대법칙으로 삼기만 한다면, 확신을 가지고 예언(?)하는데, 완전히 새로운 인생이 열립니다. 그야말로 동화 속에서나 나올 법한 '행복 가득한' 새로운 인생 말이지요. 그런 법칙이 있다는 사실을 몰라서 그렇지 알기만 하면 지금까지 해오던 노력과 수고가 전혀 필요 없는 것이 바로 '식후 30분'의 삶입니다.