신체의 근육은 골격근이나 관절근처럼 내 생각대로 움직일 수 있는 수의근과 내장근이나 심장근 같이 내 생각과는 무관하게 움직이는 불수의근으로 이루어집니다. 우리의 인생의 하루도 이렇게 수의근과 불수의근에 의한 움직임으로 그 내용이 채워져 갑니다. 즉 자발성과 우연성이지요. 평강충만한 삶은 바로 완벽한 자발성과 완벽한 우연성에 달려 있습니다. 특별히 완벽한 우연성이라 하니 어색합니다만 자발성의 완벽정도에 따라 우연성의 완벽정도도 변합니다.